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BIENVENIDO DOLOR

Título BIENVENIDO DOLOR
Editorial PAIDÓS
Autor Pilar sordo
ISBN 9788449330537

5,95 EUR



La llegada del dolor es inevitable, pero elegir el sufrimiento depende enteramente de nosotros.
La psicóloga Pilar Sordo, después de una profunda investigación sobre la felicidad, descubrió que muchas veces asociamos este concepto con algo tan fugaz como la alegría, por lo que tendemos a creer que lo bueno dura poco y vivimos anticipando la desgracia.
Este libro desmitifica ideas como éstas para buscar el verdadero significado de la felicidad, vinculado con estar conectados con el presente, recuperar la ilusión, encontrarle sentido a lo que hacemos y cambiar comportamientos y dinámicas sociales. "Bienvenido dolor" es una aventura de transformación, una invitación a convertir las experiencias que nos afligen en una fuente de infinitos dones.
Con un estilo directo, cercano, divertido e igualmente reflexivo, la autora nos invita a conocer, mirar, tocar y hacernos amigos del dolor mediante una serie de herramientas que nos ayudarán a tomar la decisión de ser más felices, a caminar sanamente por los duelos y a vivir libres de todo apego y conscientes de nuestra existencia.

159 páginas
155 x 220 mm
Rústica

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